Kategorie-Archiv: Persönlichkeitsentwicklung

Eifersucht bekämpfen und besiegen – Was kann man gegen Eifersucht tun?

Du suhlst dich in nahezu krankhaften Fantasien und stellst dir ständig vor, wie deine Partnerin dich mit einem anderen oder mehreren anderen Männern betrügt? Du hast dich nicht mehr richtig unter Kontrolle, kannst dich nicht mehr konzentrieren, weil dir ein kleiner Mann in deinem Kopf immerzu sagt, dass sie fremdgeht und absolut nichts für dich empfindet? Diese Fantasien, diese Hirngespinste, diese in den Wahnsinn treibenden Spielereien der Eifersucht zu bekämpfen und zu besiegen, ist eine äußerst wichtige Aufgabe in einer jeden Beziehung. Ist es dir nicht möglich, diese schlimmen Gedanken in deinem Kopf, diese teuflische Verlustangst zu vertreiben, kann es für dich sehr, sehr schwer werden, eine erfolgreiche Beziehung zu führen. Weiterlesen

Minderwertigkeitskomplexe überwinden

Nicht nur wenn es um Smalltalk geht, sondern auch bei der Partnersuche fällt es vielen Menschen nicht leicht, jemanden anzusprechen. Besonders wenn das eigene Selbstwertgefühl nicht besonders stark ausgeprägt ist, können Minderwertigkeitskomplexe dazu führen, dass viele Chancen des Alltags, einen passenden Partner zu finden, aufgrund eigener Unzulänglichkeiten nicht wahrgenommen werden. Weiterlesen

Neurolinguistisches Programmieren – Was ist NLP und kann ich mit Hilfe von NLP erfolgreicher sein?

NLP ist die Abkürzung für Neurolinguistisches Programmieren. So weit, so gut. Aber was ist Neurolinguistisches Programmieren konkret? Was ist der Zweck von NLP, welche Techniken, Modelle und Fertigkeiten verbergen sich hinter diesem geheimnisvoll anmutenden Akronym? Und kann NLP mir tatsächlich dabei behilflich sein, mein Denken effizienter, mein Handeln erfolgreicher, meine Kommunikation verständlicher und meine Wirksamkeit besser zu machen? Weiterlesen

Contenance wahren und selbstbeherrscht sein

Contenance? Die meisten von euch dürften diesen Begriff sicher schon einmal gehört haben. Doch was ist Contenance eigentlich? Wie lautet die genaue Definition? Contenance ist ein französischer Begriff und stammt vom lateinischen Wort continentia ab. Er bedeutet so viel wie Zurückhaltung oder Selbstbeherrschung. Jemand, der in einer emotional sehr aufgeladenen Situation nicht die Nerven verliert und cool bleibt, hat eine gute Selbstbeherrschung und wahrt seine Contenance. Weiterlesen

Zuversicht und der Glaube daran, Probleme lösen zu können

Kann ein Mensch erfolgreich sein, wenn er fortwährend pessimistischen Gedanken nachhängt und immer vom Schlechtesten ausgeht, nie vom Besten? Wohl kaum, denn Zuversicht ist eine Eigenschaft, die ein Mensch haben sollte, um ein ebenso glückliches wie erfolgreiches Leben führen zu können. Nur wer zuversichtlich ist, ist davon überzeugt, dass sich die Dinge zum Guten wenden. Nur wer zuversichtlich ist, hat den festen Glauben, Lösungen für ein bestimmtes Problem zu finden. Wer hingegen nicht zuversichtlich ist, hat es oft sehr schwer, unangenehme Situationen mit Bravour zu meistern. Weiterlesen

Souveränität als Persönlichkeitsmerkmal

Viele Menschen trachten danach, souverän zu sein. Doch was bedeutet Souveränität eigentlich? Wann bezeichnet man einen Menschen als souverän? Laut diversen Wörterbüchern lautet die Definition von „Souveränität“ bzw. „souverän sein“, „überlegen sein“ oder „jeder Situation gewachsen sein“. Im Klartext bedeutet das, das ein souveräner Mensch die ausgeprägte Fähigkeit besitzt, in allen Lebenslagen den Überblick zu behalten. Weiterlesen

Schüchternheit – Wie kann ich meine Schüchternheit überwinden?

Was ist Schüchternheit? Schüchternheit ist, soweit sie kein Leiden erzeugt, keine psychische Störung, sondern ein Persönlichkeitsmerkmal eines Menschen. Ein schüchterner Mensch neigt dazu, verunsichert oder gar verängstigt zu reagieren, sobald er fremden, ihm nicht vertrauten Menschen begegnet. Er hat auf Grund seiner Scheu und Ängstlichkeit große Schwierigkeiten, neue Bekanntschaften zu knüpfen. Männer, die sehr schüchtern sind, tun sich demzufolge äußerst schwer, Frauen anzusprechen und kennenzulernen, und hegen deswegen den Wunsch, ihre Schüchternheit zu überwinden und abzulegen. Weiterlesen